前言:血糖高可用吃橙子,橙子降血糖最好的吃法为橙子汁,但具有尿频、失眠的糖友应尽量避免食用橙子汁,而橙子干或橙子沙拉是具有尿频症状的高血糖患者最佳的选择

二、橙子血糖高能吃不影响血糖的三种吃法

1、针对食欲不振类糖尿病患者:食用橙子干降血糖效果最好

用量:每天可使用橙子干20-50g左右。

优点:橙子干其实更多的是指橙皮,也就晒干后的橘子皮。其特有的挥发油气味,可以刺激味蕾。

效果:橙皮能够刺激食欲,使人胃口大开,尤其适合病后或者由于天气燥热引发的食欲不振。

橙子汁图片

2、针对消化不良类糖尿病患者:食用新鲜橙子降血糖效果最好

用量:每日食用新鲜橙子1个即可。

优点:橙子符合多种人体所需的有机酸,包括柠檬酸之类的,而且富含维C,也是人体所必须的营养成分。

效果:橙子中的多种有机酸可以有效刺激肠胃,促进肠胃蠕动,从而使身体排出多余废物,减轻身体压力。

3、针对皮肤暗沉类糖尿病患者:食用新鲜橙子榨汁降血糖效果最好

用量:每日饮用50ml-100ml即可(建议早餐后2小时饮用50ml、午餐后2小时饮用50ml)

优点:橙汁直接榨汁,可以最大程度的保留其营养价值,而且口感细腻酸甜,十分可口。

效果:而且橙子说起来大家肯定不陌生,尤其是对于女性,香橙中含有大量的维生素C,对美化皮肤,抗皱除斑都有不错的效果,而且略微冰镇过后的橙汁,尤其的生津止渴,利尿,可以排除体内的毒素和废物。

原创: 库拉生活降血糖网 | 降血糖药食物水果保健品与糖尿病降糖方法分享 https://jxt.curalife.cn/3146.html


★ 血糖高橙子降血糖吃法-橙子汁相关推荐 ★

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  1. 溃疡病
    溃疡病是夏橙的主要病害,每次新梢长2~3厘米时喷第一次药,到“自剪”时再喷施1次。药剂可选用30%氧氯化铜500~600倍、14%铬氨铜(溃疡灵)水剂300~500倍、77%可杀得600~700倍、72%硫酸链霉素2000-3000倍、代森锌500~800倍等,每次梢期2~3次,每次相隔10天。
    炭疽病
    炭疽病是一种真菌性植物疾病。防治方法:加强栽培管理,防止偏施氮肥;春、夏梢抽发期和果实成熟前,可选用代森锰锌、松枝酸铜、代森锌、百菌清等喷布树冠,15天左右喷一次,连续3-4次。
    脚腐病
    脚腐病是一种很易感染的植物疾病,主要是因受木腐菌寄生而导致树干基部腐烂。防治方法:及时排水,改善园内透光通风条件,加强对天牛和其他树干害虫的防治;选用枳、枳橙、香橙等抗病砧木,对已感病植株,可用抗病砧木接换砧。药剂防止:刮除病斑后涂药,常用药剂有多菌灵、甲基托布津等。
    螨类
    (柑桔红蜘蛛、四斑黄蜘蛛锈壁虱)。开花前后(3-5月)和秋季(9-11月)是防治红蜘蛛的重点时期:花前虫口密度达1-2头/叶,花后和秋季达5-6头/叶即需进行防治。春梢抽发期、幼果期和果实膨大期为锈虱防治主要时期:当年生春梢叶背初现铁锈色;叶或果上虫口密度达每叶2-3头时即时防治。常用药剂有噻螨酮、达螨灵、炔螨特、溴螨酯、双甲眯等,注意保护长须螨、钝螨、食螨瓢虫、日本方头甲和草蛉等天敌。
    蚧类
    (矢尖蚧、红蜡蚧、吹棉蚧等)。药物防治重点时期:矢尖蚧为第一代若虫期,红蜡蚧为幼虫期大量上梢为害时期(一般为5月上、中旬至6月中旬),吹棉蚧为幼虫盛发阶段。常用药剂阴噻嗪酮、杀扑磷、苦参碱+烟碱、乐斯本、机油乳剂等。注意改善园内通风透光条件;保护和利用日本方头甲、红点唇瓢虫、草蛉、黄金蚜小蜂、澳洲瓢虫、大红瓢虫等天敌。
    蚜虫
    新梢被害率达25%,应即时喷药防治。常用药剂有叮虫脒、乐果、丁硫克威等。应注意保护七星瓢虫、大草蛉、食蚜蝇、蚜小蜂等,剪除越冬虫卵,减少害虫基数。
    潜叶蛾
    防治的重点时期为夏、秋梢抽发期(7月上中旬)。及时抹除零星抽发的夏秋梢,结合肥水管理,促使植株抽发的新梢健壮整齐。药剂防治:新梢抽发至1-2cm时喷药,7-10天喷一次,连续2-3次。常用药剂有阿维菌素、杀螟丹、氯氟氰菊酯等。
    天牛类
    5-8月,晴天中午人工捕杀星天牛和绿桔天牛成虫,傍晚捕杀褐天牛成虫;及时削除虫卵、初孵幼虫和剪除被害枝梢;用棉花或棉纱浸湿乐果等杀虫剂原药后堵塞虫孔,再将虫孔用泥土封闭,以毒杀幼虫。
    花蕾蛆
    现蕾时选用甲敌粉、二嗪农颗粒等加细土混匀后撒施于树盘土面,每7天一次,连续2-3次;当花蕾直径为2-3mm时(现白时)选用硫磷、敌百虫等喷树冠;尽早摘除受害花蕾,集中深埋或煮沸;冬季深翻园土,可消灭部分越冬害虫蛹。果实采收。

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